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冬季养身之饮食篇

传统养生观念讲究“不时,不食”,什么时候吃什么菜。因此,应季食物一向被认为是健康首选。而冬季恰是养生的最佳季节,按体质对症选食材,让健康美食陪您度过漫长的冬季。 [详情]

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  • 调味生姜

    生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用 [详情]

  • 带心白莲

    适当加入白莲,最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用 [详情]

  • 清热豆腐

    豆腐是含有石膏的一种豆制品,可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用 [详情]

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  • 当归生姜羊肉汤

    由于工作劳累等出现了畏寒怕冷,大便稀溏,腰膝酸痛,并且伴有性功能减退,特别是冬天症状更是加重。 [详情]

  • 蜂蜜蒸百合

    男性手淫致遗精频繁,出现干咳无痰,手足心热,特别是夜间烦热,口舌干燥,大便干燥,腰酸盗汗等适用。 [详情]

  • 黄芪童子鸡

    身体柔弱,平时总是容易感冒,在日常生活中感觉全身乏力,疲惫不适,或见气短,多汗,运动后加剧。 [详情]

  • 菊花鸡肝汤

    女性莫名奇妙的多愁善感、忧郁脆弱。在经前有明显的乳房涨痛感,甚至还会觉得走路的时候肋骨部位发痛。 [详情]

  • 山药冬瓜汤

    眼泡总是浮肿。很容易出汗,而且汗很黏。总是觉得困倦,还会胸闷,痰多。大便比较软散,小便微浊。 [详情]

  • 泥鳅炖豆腐

    容易生粉刺痘痘,行动起来也比较缓重。心气急躁易发火。常常觉得嘴巴里发苦、口干,舌苔发黄还很腻。 [详情]

冬季养生之育儿篇

冬季天气寒冷干燥,再加上宝宝皮肤角质层薄嫩,适应环境的能力较差,容易引起缺水、冻伤、感冒、腹泻等症状,影响宝宝的身体机能,增加宝宝患病的机率。 [详情]

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  • 宝宝外出

    宝宝外出的时候大都得抱着,或者用车推着,会比成人感觉冷一些,因此,带宝宝外出要适当多穿衣服。 [详情]

  • 体温过低

    宝宝出现发抖、手脚凉等症状时说明轻度体温过低,要赶紧把宝宝身上冰冷的衣服换掉,鼓励他慢慢活动。 [详情]

  • 轻度冻伤

    轻度冻伤一般皮肤呈白色,出现麻木感。最容易被低温冻伤的部位为耳朵、鼻子、脸颊、手指和脚趾。 [详情]

  • 重度冻伤

    冻伤的皮肤呈灰白色或蜡黄色,触摸时感觉坚硬,冻伤部位有麻木或灼烧感。情况严重皮肤会变成蓝色或紫色。 [详情]

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冬季养生之出游篇

当寒风将温度慢慢拉下来的时候,当温润的肌肤开始面对干燥的问题,当夏日的忙碌正要找一个发泄的出口,当你想要卸下浑身的疲惫,不要选择在屋里呼呼大睡,不妨找个地方度度假! [详情]

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  • 嘉鱼山湖温泉

    离武汉挺近的,一个半小时就到了。这里是09年刚开业的,所以淋浴配套设施很不错,用的都是TOTO的牌子,服务员的态度挺好的。 [详情]

  • 汤池温泉

    汤池温泉比咸宁温泉要大好多,室外就有108个温泉池,分为不同的池.有柠檬池,灵芝池,还有清凉池等等,池子里分别放有柠檬,灵芝等等。 [详情]

  • 大洪山温泉

    四合院的小木屋,环境不错,挺惬意的。这里的池子有很多种类,水质不错,还挺干净的。 [详情]

  • 龙佑温泉

    交通还算便利,突显汉唐风格,格调新颖,恬静幽雅,中西合璧,情景交融自然园林式的景观建筑。 [详情]

  • 龙湾温泉

    这儿的环境很美,在小雨的天空下,飘出水蒸气,像仙境似的。下了车,就看见漂亮如画的欧式建筑——浴花园。 [详情]

  • 太乙温泉

    池子品种很多,服务员态度不错,有种宾至如归的感觉啦,就是路程不怎么好走,还好是公司组织安排的去的,不用操什么心。 [详情]

  • 碧桂园凤凰温泉

    简单快捷,很好环境不错,服务很周到,在山上空气也不错。就是风位子有点偏,第一次去都找不到车子,自驾游就没有这个问题了。 [详情]

  • 三江源温泉

    温泉水质很好,三江温泉区整体布局漂亮且有特色!整个泡温泉的过程中,会有人递水和热茶,还有送毛巾,摆放拖鞋等,服务态度不错。 [详情]