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天气炎热没胃口 让孕妈胃口大增的几款夏日特饮

炎热的天气让人一点胃口都没有,几款夏日孕妇特饮可以让孕妈胃口大增。孕妈妈,喝茶也是个好选择。茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。 [详情]

孕妈咪安全度过夏季全攻略
  • 孕妈咪安全度过夏季全攻略

    炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?如何进行保健?洗澡有没有哪些地方需要注意?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……只要有一定的保护知识,准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。 [详情]

  • 夏季准妈衣食住行均有讲究

    随着夏至的到来,一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕,对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说,夏日更是漫长。这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健,安然度过这个夏天。 [详情]

  • 孕妇的夏季实用“大肚经”

    民谚云:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实,夏天并没有准妈妈想象中难熬,只要有一定的保护知识,准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。 [详情]

准妈妈夏天贴心提示

拒绝妇科病 孕期私处护理不能犯的错误!

女性怀孕后,比常人更易外感细菌,于是各种妇科炎症便容易缠上“准妈妈”们。一般而言,孕妇的霉菌性阴道炎最为多见。这时,孕妈咪们应该怎么办呢? 一位读者不安地打来电话询问,她怀孕已7个多月,最近由于感觉到白带多、外阴瘙痒,便买了洗液冲洗阴道,后来她听说孕妇冲洗阴道不利于胎儿健康,于是特别担心,不知道她的行为对胎儿有什么影响? [详情]

准妈妈出行运动宜忌
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